Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 146,32g | Kolhy: 356,51g.
Ontbijt: Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), America's Choice California Navel Oranges, one brands one maple glazed donut, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Lunch: Brandt Farms Black Plums, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. Diner: 1% Fat Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
 Reacties
I didn't take pics. Pizza, donuts, Fairlife milk, and M&M cookies.
30 okt 22 door lid: -Diablo
|
My diet was similar this weekend. Yum
31 okt 22 door lid: TheUnhealthyDaddy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|