Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 144,96g | Kolhy: 296,90g.
Ontbijt: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Lunch: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Air Popped Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|