Gerrika G's Logboek, 09 okt 22

Het duiveltje is gevoed en mag nu weer een poos gaan slapen. Gevulde speculaas, chocolade kruidnoten, brood, oreos en als avond eten een dikke hamburger, patat en een milkshake. Het was heerlijk en ik moest vanmorgen gelijk naar de wc voor een nummer 2. Zat al 2 dagen verstopt dus daar heeft het bij geholpen. Het is hier nog rustig mijn mannen liggen nog op een oor. Vandaag qua eten alweer netjes gepland. Er is kermis hier (mini kermis) dus daar vanmiddag maar even over heen hobbelen met z'n 3en. Geniet van jullie dag 😊😊

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2022:
1117 kcal Vet: 72,71g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 40,98g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Coca-Cola Zero Vanilla, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Diner: Oldenlander Boerengehaktschnitzel, Broccoli. Snacks/Andere: Molenland Komijnekaas 30+. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker genoten zo te horen. Hopelijk niet te veel last van cravings komende dagen. Fijne dag, Gerrika! Hopelijk staat er geen oliebollenkraam op de kermis 😛 
09 okt 22 door lid: SabineS85
oh wat lekker allemaal🤤🤤 
09 okt 22 door lid: boebes21
Omg oliebollen 😋😋😋 moest je dat nou zeggen Sabine 😉. De cravings vallen vast mee zat zo vol (terwijl ik na 17en niets meer heb gegeten) dat het me vannacht wakker hield pfff. Heb je lekker geslapen onder je verzwaringsdeken? 
09 okt 22 door lid: Gerrika G
Sorry 😂 Ik heb wel lekker geslapen. Merk echt dat het wel wat doet. Maar hij is wel zwaar hoor! Wel om 05:30 al wakker maar sliep ook al rond 23:30 dus is niet zo gek.  
09 okt 22 door lid: SabineS85
Ohh lekker allemaal 🤤 Soms moet je gewoon even uit de band springen dan kan je er daarna weer met frisse moed tegenaan! Ik merk aan mezelf in ieder geval dat het voor mij werkt 😊 
09 okt 22 door lid: Chrisje.66

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.