Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2015
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 94,83g | Kolhy: 161,53g.
Ontbijt: Pink Lady Appels. Lunch: Melk (Halfvol), AH Allinson Volkoren, Euro Shopper Oude Kaas 48+, Kaas, Euro Shopper Boterhamworst. Diner: Kipfilet, Witte Rijst, Banaan. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrzw's Gewicht Geschiedenis
|