Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3171 kcal
|
Vet: 103,18g | Eiwit: 183,71g | Kolhy: 422,09g.
Ontbijt: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Plum, Plums, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Peanut Butter Cup. Lunch: Wal-Mart 2% Milk, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Peanut Butter Cup, Quevos Chips, Ham and Cheese Sandwich , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Apples, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|