AMH20's Logboek, 09 sep 22

Mijn ‘ontbijt-gebakjes’ van vanochtend: de twee helften van een walnotenbroodje belegd met hüttenkase & pesto en humus & pesto, plus twee snack-tomaatjes.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2022:
2194 kcal Vet: 114,91g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 189,14g.   Ontbijt: Koffie met Melk, Koffie met Melk, AH Snacktomaatjes, AH Basilicum Pesto, Hummus, Danone Hüttenkäse , Lidl Walnoten Broodje . Lunch: Zonnebloemolie, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Bloemkool, AH Kleine Krieltjes, Vemondo Vegan Burger, Bieze Couscous Salade. Diner: Layenberger 3K PROTEIN SHAKE STRACCIATELLA, Lidl Walnoten, Bosbessen, Lidl Hüttenkäse . Snacks/Andere: Waterijsje, Pruimentaart. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker! 
09 sep 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AMH20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.