wendycarty's Logboek, 26 aug 22

Ik ben vandaag heel moe. Ik heb door de trein staking 8 uur gereisd van en naar mijn werk. Ik heb meer dan 700 kcal teveel gegeten.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2022:
2705 kcal Vet: 130,46g | Eiwit: 85,37g | Kolhy: 265,09g.   Ontbijt: Börek, Croissant, AH Chocolade Muffin. Lunch: Sinaasappelen, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. Diner: Hema Kaasbroodje, Smullers Patatje met. Snacks/Andere: Aldi Tonijnsalade (30g), Volkoren Brood, Koopmans Fijne Cake, Ijshoorntje. meer...
2703 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 17 minuten, Traplopen - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 43 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sjemig Wendy, dat is niet gek dan dat je doodmoe bent 😳 Had je geen optie om thuis te werken?? Ik eet op dat soort dagen trouwens ook vaak teveel, soms is het wat het is meis 😘 
27 aug 22 door lid: Elfje69
Jee zeg 🙁 
27 aug 22 door lid: annemiek rembil
Ik werk op een middelbare school. Online les is nu geen optie wij en de leerlingen zijn dat zooo zat. Bedankt voor de steun.  
27 aug 22 door lid: wendycarty
Pff, hopen dat die stakingen niet te lang en te vaak gaan duren maar. Hou je taai 💪🏼 
27 aug 22 door lid: Elfje69
Nee inderdaad ik hoop dat ze na deze week klaar zijn met staken. 😔 
28 aug 22 door lid: wendycarty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.