1976sandra's Logboek, 10 aug 22

Op naar een gezond gewicht! Hoe ver? We zien wel. Wel met een gevarieerd eetpatroon en lekker genieten van alles dat lekker is🍷

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2022:
1281 kcal Vet: 27,99g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 166,29g.   Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Yoghurt (Mager), AH Rabarber Aardbei Extra Jam. Lunch: AH Robuust Meergranen Broodjes, Melk (Halfvol), Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. Diner: Jumbo Schnitzel Gepaneerd, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Tommies Snoeptomaatjes, Appel, Komkommer (Geschild), Gekookt Ei, Kühne Gurken Viertel, Kropsla, AH Slasaus Halfvol. Snacks/Andere: Grapefruit, Aardbeien, Witte Tafelwijn. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
succes! 🎉💪🌺 
11 aug 22 door lid: letsdoitnow2018

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.