Wobbeltje!'s Logboek, 03 aug 22

Even (figuurlijk) met de billen bloot. Helemaal vanzelfsprekend nadat m'n eten gisteravond bestond uit: 3 broodjes kroket en 1 losse kroket, 1 grote reep (200gr) witte crisp chocolade, 1 zak pom tips chips, 1 zak hamka's chips en een Danio witte chocolade toetje (ik dacht nog iets, maar weet het niet meer). Door het hier neer te zetten, werkt het echt wel confronterend en nog meer motivatie om nu weer normaal te doen
64,7 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

47 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wobbeltje, ik hoop dat al die reacties je niet van je stuk brengen. Ik heb weleens eerder gereageerd dat ik het heel eerlijk van je vind dat je dit soort dingen deelt, echt lef.  
03 aug 22 door lid: bebechan
Ow hellup, ik kom net uit m'n werk en ik ben trending topic geworden geloof ik 🙈 Ik kan hele lange antwoorden gaan typen enz, maar ik besluit gewoon maar met de woorden dat ik jullie reacties en bezorgdheid waardeer en er op mijn manier mee om zal gaan. Zal voortaan wel even nadenken voor ik zoiets nog een keer post 
03 aug 22 door lid: Wobbeltje!
Neeeee Wobbeltje, openheid en eerlijkheid is juist zo goed. 
03 aug 22 door lid: Laurierdrop
Wobbeltje, ik vond het juist heel fijn wat je schreef...ā¤ je was eerlijk naar jezelf én naar ons toe... ik denk dat het moeilijk is om echt eerlijk naar jezelf te zijn op sommige momenten.. Maar ik ben blij dat jij, Danny en sommige anderen ook de eetmomenten delen die anderen misschien liever verborgen houden. Ieder zijn eigen keuze.  
03 aug 22 door lid: <3Love<3
@laurierdrop zelfde tijd, zelfde gedachte 😁😍 
03 aug 22 door lid: <3Love<3
@Wobbeltje, blijf het alsjeblieft ook gewoon delen als je uit de bocht vliegt hoor! Dat blijf ik ook zeker doen. Al hoop ik wat beter on track te kunnen blijven komende weken 🙈 
03 aug 22 door lid: keto_danny
🤗🤗🤗 En ja hoor, morgen een dikke plus zag ik al. Deels als naweeën en deels van de warmte. Prima, heb genoten en nu door 
03 aug 22 door lid: Wobbeltje!
Wobje.. Waarom haal je het nog in huis.... Grrr 
03 aug 22 door lid: Yoo69
Precies, zorg er in ieder geval voor dat je het buiten je huis houdt. 
03 aug 22 door lid: Vecasimic
Heb het normaal ook niet in huis. Gisteren voelde ook niet als vreetbui, ik had hier gewoon zin in.  
03 aug 22 door lid: Wobbeltje!
Als ik gisteravond bij je had gezeten, had ik net zo veel gegeten. 😅 Qua hoeveelheid herkenbaar voor mij. Ik doe het soms ook. Zeker één keer per maand. Omdat ik blij ben, verdrietig of wanneer ik me verveel. Verspreid over de dag eet ik dan makkelijk 4000 kc. Ik ben sowieso verslavingsgevoelig. Ik rook. Verslaafd aan suiker. Thank God dat ik nooit coke heb gebruikt of andere drugs. Was ik vast ook hooked. Ik probeer gezond te leven, maar heb er soms gewoon geen zin in. Stukje genot haal ik dan uit veel en ongezond eten. De dag erna eet ik dan niks om te compenseren. Dat is mijn normaal. Flexibel eten. Nadenken over eten geeft me soms stress en soms een gevoel van controle, autonomie en houvast. Of ik dan een stoornis hebt? Vast. Don't we all in some way? Het feit alleen al dat we hier met z'n allen elke dag praten over eten, niet eten, bewegen, hoe we bewegen, wat we eten, hoe we eten en hoeveel. Een GGZ'er zou me vast vertellen dat ik issues heb. Maar die heeft ze op een of andere manier zelf waarschijnlijk ook. En dat uit zich dan niet in eetgedrag. Een issue heb je alleen als iets jou of je omgeving structureel diep ongelukkig maakt en wanneer je er moeite mee hebt om er zelf mee te dealen. Anyhow, mooi dat je dit deelt Wobbeltje. You're not the only one. En nu weer gezond doen.. 😁 
03 aug 22 door lid: Magnolia*
WOW wat een reacties 😳 Heb ze toch even gelezen en wil er alleen dit nog aan toevoegen, sommige van ons "kennen" elkaar al een hele periode dus bepaalde reacties komen voort uit eerdere "gesprekken" en dat wil niet zeggen dat iemand het slim vindt dat Wobbeltje los is gegaan. Wat gebeurd is, is gebeurd dus de draad weer zo snel mogelijk oppakken is de enige manier om te verbeteren. Een groot deel van ons heeft idd een in kleine/grote mate van een eetstoornis maar ook daar zit vaak een heel verhaal achter. We zijn ook geen psychologen maar proberen elkaar zo goed mogelijk te steunen en een discussie hoort daar ook gewoon bij. Wat fs betreft hier zitten diverse mensen met diverse problemen maar wel gerelateerd aan eten. De juiste mensen toevoegen en de mensen die je niet liggen hoef je niet te volgen. Zobdoe ik het tenminste 😊 Ennuh tot slot WOBBELTJE ging je lekker 🤪🤯 Volgende keer de helft of minder, afgesproken?! 
03 aug 22 door lid: PeetjePuk
Stoer dat je dit deelt! En ik ben 'blij' te lezen dat ik niet de enige ben, die af en toe een zak chips op eet en daarna weer de draad op pakt! 
03 aug 22 door lid: Chantal N.
Hoe is het gister gegaan Wobje? 
04 aug 22 door lid: Yoo69
Gisteren ging gewoon normaal. Gezond en gevarieerd gegeten 🤗 
04 aug 22 door lid: Wobbeltje!
Trots op je 👍 
04 aug 22 door lid: Yoo69
Trots op je 👍 
04 aug 22 door lid: Yoo69
💪🏻 en weer door 👍🏻 
05 aug 22 door lid: PeetjePuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.