elvedan's Logboek, 12 jun 22

Мій сніданок сьогодні. Завтра планую йти здавати кров, це буде вперше. Всім рекомендую, бо коли спасають наше життя, ми можемо також спасти чиєсь 😘

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2022:
1732 kcal Vet: 73,93g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 192,32g.   Ontbijt: Сыр Голландский, Ласунка Мороженое Мохито Айс, Макароны с Фаршем, Пончики (Обычные), Панеттоне. Diner: Roshen Конфета Монблан, Козинаки, Жареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Milka Milkinis, Панеттоне, Sonko Рисовые Хлебцы. meer...

69 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Главное перед донацией выпить по больше жидкости.Я три раза уже сдавала) 
12 jun 22 door lid: Викуся_94
Класс молодець! Підскажіть будь ласка, вітаміни також не можна приймати три дні до ? 
12 jun 22 door lid: elvedan
Насчёт витаминов я не знаю точно.Но я бы не принимала бы за пару дней.Удачной вам донации) 
12 jun 22 door lid: Викуся_94
Я Вами горжусь 👍 
також хотіла здати, але не дозволили, сказали що маса тіла має бути від 53 кг😞 
13 jun 22 door lid: Vika Puyrko
Дякую Вікторія 🥰 
13 jun 22 door lid: elvedan
Умнічка, сьогодні день донора, вітаю 🥰 я не поїла зранку, приїхала з подругою, мені не дозволили півлітра здавати  
14 jun 22 door lid: elvedan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elvedan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.