Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2522 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 183,69g | Kolhy: 358,23g.
Ontbijt: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Pringles Original Potato Crisps, Deli Sliced Ham, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, White Bread , Dole Bananas, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Lunch: Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Pineapple, Cuties Clementines, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Diner: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Heart Seedless Watermelon, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|