|
|
1174 kcal
|
Vet: 28,92g | Eiwit: 37,60g | Kolhy: 190,33g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood, Kellogg's Cornflakes, Becel Boter. Lunch: AH Volkoren Bollen, Leverworst, Melk (Halfvol), Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Wasa Volkoren Cracker, AH Kipfilet Gerookt, AH Tijgerbollen, AH Mini Eierkoek. Snacks/Andere: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), AH Mini Eierkoek. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren en 14 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Ziet er heerlijk uit, stuur maar door 😉
06 mrt 22 door lid: Yoo69
|
Deze smoothie is gedaan omdat we veel ‘net over de datum’ fruit hadden, kan mooi in de blender en wat cool best erbij. 😀 Weggooien is zonde.
07 mrt 22 door lid: john2110
|
Dat doen jullie heel goed, of bananen brood maken. Maar die blender is ideaal, zijn geld dubbel en dwars waard.
07 mrt 22 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
john2110's Gewicht Geschiedenis
|