|
Mijn hardlooprondje weer gedaan. Fijne vrijdag😊
|
1353 kcal
|
Vet: 24,20g | Eiwit: 95,55g | Kolhy: 182,74g.
Ontbijt: Mymuesli Christmas Granola, Koffie, Friesche Vlag Balance, Blauwe Bessen, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Aldi Goudse Kaas 30+ Toscaanse Kruiden , Johma Frisse Tonijnsalade, Lidl Rucola, Bolletje Groentecrackers Spinazie, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Plus Ovengebakken Kipfilet. Diner: Optimel Drinkyoghurt, Lidl Maaltijdsalade met Noedels en Garnalen, Nestlé Kvarg Stracciatella. Snacks/Andere: AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Friesche Vlag Balance, Gedroogde Abrikozen. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|