|
Vanmiddag m’n interval hardlooprondje weer gedaan.
|
1350 kcal
|
Vet: 29,78g | Eiwit: 87,77g | Kolhy: 173,44g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen, Banaan, Mymuesli Low Sugar Strawberry Cassis, Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola. Diner: AH Crème Fraiche Light, Danone Hipro Bosbes, HAK Bonenschotel Chili Con Carne , Lidl Extra Mager Runder Gehakt, All Seasons Gemengde Sla, AH Yoghurt Sla Dressing. Snacks/Andere: Mymuesli Low Sugar Strawberry Cassis, AH Gewelde Abrikozen, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Kiwi, Friesche Vlag Balance, Koffie. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|