Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2014
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 233,62g.
Ontbijt: Schär Ciabatta, Sinaasappelen, Jam, Melk (Halfvol), Nespresso Ristretto, Kiwi. Lunch: Marmelade, Schär Ciabatta, Hella Halvarine, Aldi Jogging 30+Jong. Diner: Zalmfilet, Pastinaken. Snacks/Andere: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Appel. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|