Even wat meer carbs vandaag, gewoon binnen de calorieën. Ik kan zo slecht af op het moment 🙄
|
1278 kcal
|
Vet: 70,31g | Eiwit: 56,14g | Kolhy: 104,46g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gemengd Volkoren Brood, Blue Band Goede Start, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). Diner: Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Halfvolle Melk, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Honig Lasagnesaus, Courgette. Snacks/Andere: Jumbo Boterhamworst, We Care Crunchy Dark Chocolate. meer...
|
|