Hetzelfde gebleven na een gezellig weekend, en door💪🏻
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 26,49g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 163,08g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Koffie, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Mymuesli Choconut Low Sugar. Lunch: Lidl Rucola, Lidl Filet Americain Mager, AH Snoeptomaatjes, Korenlanders Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Arla Skyr Framboos Cranberry, AH Aardappelpartjes met Schil, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Servero 100% Appelmoes met Stukjes, Broccoli. Snacks/Andere: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Gedroogde Abrikozen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|