Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2022
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2618 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 206,37g | Kolhy: 333,81g.
Ontbijt: Post Marshmallow Fruity Pebbles, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Japanese Pear, Navels Oranges, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Lunch: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough, Now Foods Creatine Monohydrate, Tombstone Double Top Pizza. Diner: America's Choice California Navel Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|