Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2666 kcal
|
Vet: 59,60g | Eiwit: 221,25g | Kolhy: 373,32g.
Ontbijt: Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Great Value Light Vanilla Yogurt, Jim Buddy's Protein Donut Chocolate, Navels Oranges, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Ensure High Protein - Vanilla. Lunch: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. Diner: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|