elvedan's Logboek, 06 jan 22

Пришло время/
Мне кажется у меня бывают приступы рпп. Не часто, но когда переедаю мне так сложно в теле по ощущениям, что бегу в туалет) лучше признаться себе сейчас, чем переживать подозрение о булимии 😅 лучший путь для меня, не переедать. Но когда годами не чувствуешь своё тело, не слышишь что оно хочет, и когда сам организм не знает что он хочет, ни о каком интуитивном питании не может быть и речи

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2022:
984 kcal Vet: 46,56g | Eiwit: 35,43g | Kolhy: 109,72g.   Ontbijt: Сахар, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Світоч Зоряне Сяйво, Hellema Печенье Double Choco. Lunch: Сахар, Капучино, Norven Сьомга Слабосолена, Салат Крабовый, Комгалком Хлебцы Ржаные, Авокадо, Помидоры Черри. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Завидую Вам. У меня тоже часто бывают такие приступы обжорства. Но вот с 2 ✌🏻 всё никак...  
06 jan 22 door lid: Heytesta
Не поняла особо, чему тут завидовать  
06 jan 22 door lid: elvedan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elvedan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.