Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 70,67g | Eiwit: 186,57g | Kolhy: 198,56g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Blueberry, Reese's Peanut Butter Cup, Apples, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Equate Creatine Monohydrate 5G, Zespri Sungold Kiwi, Plum, Plums . Lunch: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kraft Cool Whip, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Snickers Snickers Crisper (Fun Size), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|