robbievos's Logboek, 14 okt 21

Ook al zijn de omstandigheden niet ok om af te vallen .
Maar na twee drama nachten van maagklachten het zuur hik en dus niet slapen en dat is ook niet handig in mijn situatia . Had ik vroeger ook altijd bij een bepaald gewicht en daar zit ik dus nu weer aan . Dus zal ik er toch weer voor moeten gaan om weer wat naar beneden te gaan en dat ik er geen last meer van heb ,......

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2021:
1113 kcal Vet: 34,70g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 119,16g.   Ontbijt: Koffie, Milner 30+ Komijn, AH Volkoren Bollen. Lunch: Lidl Volkoren Puntjes, Jumbo Kipfilet Naturel, AH Volkoren Bollen, Lidl Smeerkaas 20+. Diner: Chef Select Hutspot met Rundvlees, Lidl Rund Tartaartjes. Snacks/Andere: Senseo Cappuccino Caramel, Jumbo Maria Biscuit, Jumbo Kipfilet Naturel, Jumbo Kipfilet Naturel, Jumbo Kipfilet Naturel. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt misschien door chocolade eten in de avond? Dat heb ik altijd. 🤷🏽‍♀️ 
14 okt 21 door lid: annemiek rembil
annemiek , en cake stroopwafel chips enz,.. We hebben trouwens 25 oktober het thuisgesprek met Arts en Verpleegkundige wat betreft de Euthenasie pfffffffff,.. 
14 okt 21 door lid: robbievos
Wat spannend, kan me voorstellen dat de spanning stijgt. Probeer niet zo streng te zijn, maar wel om het na bijvoorbeeld 8 uur in de avond niet meer te doen, misschien helpt dat om geen maagzuur te krijgen. Niet slapen helpt je nu helemaal niet. Goed dat er nu in ieder geval een datum is. Heel veel sterkte voor jou en Jaqc. Groetjes 👍 
14 okt 21 door lid: annemiek rembil
Maar denk wél dat maagzuur komt door chocolade, dus dat iig niet meer vlak voor het slapengaan nemen 🤷🏽‍♀️ 
14 okt 21 door lid: annemiek rembil
Losecosan al geprobeerd? Daar heeft mijn partner veel baat bij. 
15 okt 21 door lid: Knabbgek
blegh maagzuur, zo vervelend inderdaad. Heel veel sterkte bij het gesprek. Ik hoop dat het jullie duidelijkheid brengt❤ 
15 okt 21 door lid: smootylaatmaar
Vervelend zeg En wat moet al deze ellende lang duren zeg Zenuwslopend 🙄🙄 Denk aan jullie Heel veel sterkte 🍀 
15 okt 21 door lid: Nel_69
Denk aan jullie ❤️ 
16 okt 21 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


robbievos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.