lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 13 okt 21

Vanmiddag mijn hardlooprondje weer gedaan. Gelukkig droog gehouden 😊

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2021:
1665 kcal Vet: 56,71g | Eiwit: 84,78g | Kolhy: 196,01g.   Ontbijt: Activia Naturel, Banaan, Blauwe Bessen, Aardbeien, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, Mymuesli Blueberry. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Koolhydraatarm Brood, Lidl Rucola. Diner: Knorr Romige Tagliatelle , Lidl Zalmfilet BBQ, Cherrytomaten, All Seasons Gemengde Sla, Blue Band Finesse Voor Koken Light, AH Verse Pasta Tagliatelle, AH Spinazie Vers, Plus Tuinkruiden Dressing. Snacks/Andere: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Kiwi, AH Medjoul Dadels, Gedroogde Abrikozen, Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. meer...
3437 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Netjes! 
13 okt 21 door lid: kusvienna
Goed hoor! 
13 okt 21 door lid: MadCat61

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.