|
GADO GADO
|
1097 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 47,52g | Kolhy: 92,85g.
Ontbijt: Becel Light, Plus Rookkaas Gesneden, AH Volkoren Bollen. Lunch: Jumbo Italiaanse Rauwkostsalade, Unox Bospaddenstoelensoep , Tomaten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla. Diner: AH Courgette Spaghetti, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Conimex Sambal Badjak, Inproba Gebakken Uitjes, Knoflook, Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, AH Kippendijfilet, Gebakken Ei, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Druiven, Mandarijn. meer...
|
|
 Reacties
maak je dat zelf ??
gado gado.
zo ja mag ik het recept .
het water loopt me in de mond😉
06 sep 21 door lid: Cera DJ
|
Ja hoor 😉ik gebruik ipv mie, spaghetti courgette de saté saus maak je door 50 gr pindakaas te mengen met 100ml melk ,theelepel sambal 1 knoflook teentje en 1 eetlepel ketjap toe te voegen ,langzaam roerend warm maken.
De kippendij bak ik eerst even en gooi ik daarna in de saté saus nog even 4 min zachtjes meekoken
Eitje bakken ,schijfjes komkommer, en gedroogde uitjes erop, klaar!😉
06 sep 21 door lid: esther dekker
|
07 sep 21 door lid: ingridt
|
jammiee dat ziet er heerlijk uit
07 sep 21 door lid: brigensam
|
heb alles opgeschreven die ga ik maken😊
07 sep 21 door lid: brigensam
|
ik zou ook graag het recept willen hebben
07 sep 21 door lid: miss-amsterdam
|
recept staat er al miss-amsterdam 4 stukjes terug😊
08 sep 21 door lid: brigensam
|
08 sep 21 door lid: PeetjePuk
|
08 sep 21 door lid: annemiek rembil
|
Die kun je er ook nog bij doen ook erg lekker 😉
08 sep 21 door lid: esther dekker
|
Oh ja daar houd ik ook erg van. 😍 Heerlijk met atjar tjampoer. Nu al aan het watertanden.
09 sep 21 door lid: M@dHa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|