Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2014
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 73,77g | Eiwit: 85,07g | Kolhy: 245,15g.
Ontbijt: Perziken, Gedroogde Abrikozen, Gedroogde Pruimen, Paranoten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Nespresso Vivalto Lungo, Melk (Halfvol), Groene Thee, Yoghurt (Mager). Lunch: Jam, Nespresso Ristretto, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood, Salami, Melk (Halfvol). Diner: Vlees, Pannenkoeken, Witte Rijst, Rosé. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas, Gedroogde Abrikozen, Melk (Halfvol), Nespresso Ristretto. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tereza12's Gewicht Geschiedenis
|