AMH20's Logboek, 28 jul 21

Ik ga mezelf vandaag niet wegen. Ik kon gisteren o.a. de bitterkoekjes niet weerstaan 🙄. Vanochtend maar weer ‘lekker’ terug naar ‘verstandig’: Sojayoghurt Naturel met lijnzaad, lijnzaadolie, pruimen en kaneel.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2021:
1734 kcal Vet: 104,51g | Eiwit: 81,28g | Kolhy: 124,11g.   Ontbijt: Pruimen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lijnzaadolie, Milbona Natural Soya Yogurt, Koffie met Melk. Lunch: Bloemkoolrijst, Kokosbloesemsuiker, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Bosui of Lenteui, Gember, Knoflook, Sesamolie, Zwarte Peper, Sojasaus, Rundergehakt. Diner: Euro Shopper Boterhamworst, Hummus, Lidl Eiwitbrood, Gemberwortel, Kokosmelk Light, Groentebouillon, Uien, Knoflook, Wortelen, Komijn, Tomaten, Gemberwortel, Kokosmelk Light, Groentebouillon, Uien, Knoflook, Wortelen, Komijn, Tomaten. Snacks/Andere: Gemalen Kokos, Medjoul Dadels, Creamy, Amandelmeel, Zeezout, Vanille Extract, Leidingwater, Koffie met Melk, Koffie met Melk. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AMH20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.