Soln's Logboek, 09 jul 21

Plov met een paar stukjes zoet zure komkommer.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2021:
1417 kcal Vet: 49,11g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 155,73g.   Ontbijt: Koffie. Lunch: Koffie, Tomaten, Tonijn Salade, Zuurdesem Roggebrood . Diner: Zoete Komkommer Augurk, AH Schouderkarbonade, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Cappuccino. meer...
2599 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Plov? of Pilav? Ziet er goed uit 😃 
09 jul 21 door lid: PeetjePuk
Lekker hoor! 
09 jul 21 door lid: 7kiwi
Het is plov 😊 zoals we het thuis maken en noemen. heb niet onderzocht maar ik vermoed dat het familie van lilac is. 😋 
10 jul 21 door lid: Soln
😂 ik leer iedere keer bij, weer iets waar ik nog nooit v gehoord heb. 
10 jul 21 door lid: PeetjePuk
Aaaaah!!! 😩😩😩 soms de k ik dat ie autocorrect mij expres gek wil maken 😐 lilac = pilaf  
10 jul 21 door lid: Soln
ik heb het gegoogled, er staat als omschrijving bij dat het uit Oezbekistan komt en niet voor mensen is die af willen vallen🤭🤭🤭 
10 jul 21 door lid: claudet57
Ha ha ha !!! Klopt Claudet! Wat leuk dat je het gegoogled hebt 😘🥰 Het is rijst met vlees en groenten daar val je idd niet makkelijk af. 😅😜 De keuken van voormalige Sovjet-Unie is rijk aan de gerechten uit alle republieken die daar lid van waren. in Oekraïne kookte mijn moeder behalve Oekraïense en Russische gerechten ook Georgische, Oezbeekse en Armeense en noem het maar op. En nu heb ik dit meegenomen naar Nederland en laat ik het ook aan mijn Nederlandse kids eten ❤️ Die daar trouwens gek op zijn ( vooral de jongste 😍) Ik heb gisteren een hele grote pan gemaakt en had zelf 200 gr van genomen, super vroeg gegeten (rond 17 uur) omdat ik om 19 uur naar de sportschool ging en daar 2 uur aan de fitness apparaten mijn trainingsschema hebt afgewerkt. Daarna de sauna ingedoken en pas laat thuis gekomen. Manlief en kids hebben zonder mij gegeten. Vanochtend werd ik wakker en de pan stond leeg 😂, de jongste had daar inmiddels 3 keer van gegeten, gisteren 2 keer en vanochtend had ie mee ontbeten 😵‍💫 Zit in de groei. Qua lichaamsbouw is het mannetje zo dun als een spinkhaan 😂 
10 jul 21 door lid: Soln
Kijk dan was het dus heeeeel lekker. Prima toch, dankbaar om voor te koken dan🤭 
10 jul 21 door lid: claudet57
Jazeker! Leuk om voor ze te koken. De jongste is een fijnproevertje, vraagt elke week iets uit zijn favorieten te koken. Plov was ook op zijn verzoek 😉  
10 jul 21 door lid: Soln

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Soln's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.