elvedan's Logboek, 06 mei 21

Поздравляю сама себя, я купила джинсы 40 размера.. вообще много чего купила. Тратила деньги с азартом, старалась запихать своё сожаление глубоко в.. темное место. Я жалею купить что-то новое, «ещё постройнею»,не подойдёт потом. Не хочу больше жить будущим.

Bekijk Dieet Kalender, 06 mei 2021:
1945 kcal Vet: 99,53g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 178,81g.   Ontbijt: Кулич Пасхальный, Сырники Домашние. Lunch: Кулич Пасхальный, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Торчин Майонез Европейский 72%, Кетчуп, Яблочный Пирог, Сыр Российский, Комгалком Хлебцы Ржаные, Скумбрия Запеченная, Kinder Киндер Сюрприз. meer...

68 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Как говорят психологи, жить нужно здесь и сейчас, не откладывайте свою жизнь на потом 😉 
07 mei 21 door lid: d_sha
Поздравляю. А гормоны вам не мешают худеть?  
07 mei 21 door lid: viktoriavip77
Спасибо большое, то что мне сейчас подходит - не так мешает, да процесс медленный. В моём случае без них все стоит (((( если бы было все в норме, думаю и лишнего не было, или стройнелось проще  
07 mei 21 door lid: elvedan
вы и так уже сделали очень много 👍 похвалите себя и примите такой, любите себя, это очень помогает двигаться дальше. Ну и новые шмоточки тоже 😉💃 я увидела что у вас спкя, а на инсулинорезистеность не проверялись? они часто ходят рядом 
07 mei 21 door lid: bamblond
Аня, спасибо) да , я проверялась, особого показателя нет, но с доктором решили попробовать принимать метформин, но тогда я сидела на диетах, срывы и все такое. Так что этот опыт у меня довольно расплывчато остался в моей памяти. 
07 mei 21 door lid: elvedan
Сидишь такая на ПП, листаешь ленту и тут колбасааааа. Всё, началось повышенное слюноотделение 🤤 
07 mei 21 door lid: Nekrasova2286
У моей подруги Спкя. Очень туго худеет. Но она ещё и грудью кормит.  
07 mei 21 door lid: viktoriavip77
Извините, я не специально 😊 она домашняя 
08 mei 21 door lid: elvedan
Подпишитесь в инсте на эндокринолога Магеря Илья. Очень много инфы даёт по спкя, и в целом о женском здоровье. Я его методики по похудению юзаю - они работают. Очень много девочек с такой болезнью, это напасть какая-то 😕 
09 mei 21 door lid: d_sha
Спасибо, обязательно посмотрю ) 
09 mei 21 door lid: elvedan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elvedan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.