smootylaatmaar's Logboek, 23 apr 21

poeh!!! dit is een pittig weekje. ongesteld dwars door de pil heen. nu veel meer snaaidrang dan is een geplande stopweek. op die vieze reep van maandag na🤣🤣, me nog overal van kunnen afhouden....maar met onwijs veel moeite.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2021:
1316 kcal Vet: 67,70g | Eiwit: 112,55g | Kolhy: 60,27g.   Ontbijt: AH Kaneelpoeder, Appel, AH Ongebrande Notenmix, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Bruine Bollen , AH Gekruide Kipfilet Gesneden, Oliehoorn Mayonaise, AH Pestospread. Diner: Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, AH Pestospread, Galbani Mozzarella 20 Mini, Cherrytomaten. meer...
156 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gelukkig morgen voor controle naar de contactlens specialist. Daarvoor moet ik een mooi stuk lopen van en naar de trein.... Dat heb ik maar weer binnen. En verder is het zoals mijn therapeut altijd zei, "als je besluit te veel te eten, dan accepteer je ook de consequenties maar"...🤣🤣 
29 apr 21 door lid: smootylaatmaar
😂 zo is dat  
29 apr 21 door lid: PeetjePuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.