|
Nu ontbijten en straks weer een rondje hardgelopen.
|
1511 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 100,72g | Kolhy: 192,36g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Friesche Vlag Balance, Koffie, Mymuesli Superfruitmuesli, Banaan, Blauwe Bessen. Lunch: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Lidl Rucola, Vitalu Volkoren Cracker, Philadelphia Bieslook, Plus Ovengebakken Kipfilet. Diner: AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Chef Select Kipfiletreepjes, AH Yoghurt Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla, No Fairytales Wortel Tortilla, Milbona Skyr Blaubeere. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen, Markant Cashewnoten Ongebrand, AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Balance, AH Gewelde Abrikozen, Koffie. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|