|
Vandaag eindelijk weer bij het sporten geweest.
|
2208 kcal
|
Vet: 80,85g | Eiwit: 94,29g | Kolhy: 153,32g.
Ontbijt: Fruit Punch (Diepgevroren Concentraat met Water). Lunch: AH Hollandse Garnalen, Unox Stevige Mosterdsoep, Avocado, Speltbrood. Diner: Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, AH Wokgarnalen Knoflook, Avocado, AH Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Whisky. meer...
|
|
3280 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anja174's Gewicht Geschiedenis
|