Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 193,92g | Kolhy: 210,71g.
Ontbijt: Chewing Gum (Sugared), Chewing Gum (Sugarless), Now Foods Creatine Monohydrate, Sesame Oil, Egg White, Egg, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Lunch: Quest Birthday Cake Protein Bar, Apples, Orange, America's Choice California Navel Oranges. Diner: Performix Post Workout Recovery Io Whey Protein Strength, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, America's Choice California Navel Oranges, Bacon, Dairy Queen Cheeseburger (No Bun), Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
Awesome! Miss you! Have a good workout! 🏋🏻♂️💪🏻😘
18 feb 21 door lid: davidsprincess
|
18 feb 21 door lid: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|