Startdatum: 04 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69 kg Startgewicht: 80,1 kg
03 mrt 21	72,2 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	72 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	72,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	72,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 21	73,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	73,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	73,8 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	74,2 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	74,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	73,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 20	73,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	74,3 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	74,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	73,6 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	74,2 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	74,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	74,5 kg	Redelijk Goed
19 aug 20	74,8 kg	Redelijk Goed
18 aug 20	74,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	75,4 kg	Redelijk Goed
11 aug 20	75,6 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	76,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	76,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	76,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	77,6 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	75,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	76,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	76 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	74,7 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	75,3 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	77 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	75 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	75,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 20	75,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	76 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	76,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	76,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 20	76,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	76,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	77,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	77,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	77 kg	Redelijk Goed
31 mrt 20	77,4 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	77,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	76,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 20	77 kg	Redelijk Goed
25 mrt 20	77,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 20	77,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 20	77,3 kg	Redelijk Goed
22 mrt 20	77,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 20	78,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	76,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 20	76,9 kg	Redelijk Goed
15 mrt 20	76,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	75,8 kg	Redelijk Goed
10 mrt 20	76 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	76,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 20	76,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	76,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	76,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	77,7 kg	Redelijk Goed
02 mrt 20	78,6 kg	Redelijk Goed
24 feb 20	77 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	77,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	76,7 kg	Redelijk Goed
12 feb 20	75,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 20	75,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	76 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	76,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	75,4 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	75,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 20	76,4 kg	Redelijk Goed
10 dec 19	75,5 kg	Redelijk Goed
05 dec 19	73,6 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	73,5 kg	Redelijk Goed
22 okt 19	74,4 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	74,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	74,1 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	75,4 kg	Redelijk Goed
21 aug 19	74,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	75 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	75,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 19	75,3 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	75,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 19	75,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 19	73,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 19	74,2 kg	Redelijk Goed
10 jul 19	74,4 kg	Redelijk Goed
09 jul 19	75,2 kg	Redelijk Goed
08 jul 19	76,4 kg	Redelijk Goed
07 jul 19	75,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	73,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	74,2 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	74,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	74,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	74,4 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	74,6 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	75,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 19	74,4 kg	Redelijk Goed
07 mei 19	74,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	75 kg	Redelijk Goed
29 apr 19	75,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	73,8 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	74,6 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	75,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	73,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 19	73,2 kg	Redelijk Goed
12 mrt 19	74 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	74,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 19	75,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	74,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 19	74,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 19	74,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	74,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	75,1 kg	Redelijk Goed
28 jan 19	76,2 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	77 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	74,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	75,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	74,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	74,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	75,6 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	73,5 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	74,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	74,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 18	72,4 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	72,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	72,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 18	74,4 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	74,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 18	74,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	74,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	74,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	74,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	75,9 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	75,4 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	75,6 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	75,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 18	76,1 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	76,2 kg	Redelijk Goed
09 aug 18	76,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	76,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	77,3 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	77,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	78,1 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	77,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	78,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	78,7 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	80,1 kg	Redelijk Goed
12 mei 18	76,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	77,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 18	77,2 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	77,5 kg	Redelijk Goed
27 mrt 18	75,8 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	76 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	76,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	76,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	76,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 18	76,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 18	77 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	77,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	78,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 18	78,7 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	79,1 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	79,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	77,6 kg	Redelijk Goed
19 dec 17	78 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	78,4 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	79,1 kg	Redelijk Goed
02 nov 17	79,7 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	79,8 kg	Redelijk Goed
29 okt 17	80,2 kg	Redelijk Goed
26 okt 17	80,3 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	81,5 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	79,1 kg	Redelijk Goed
13 sep 17	79,4 kg	Redelijk Goed
08 sep 17	79,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 17	79,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 17	79,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 17	80,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 mei 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69 kg Startgewicht: 79 kg
07 okt 16	77,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 16	79,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 16	80,1 kg	Redelijk Goed
27 mei 16	80,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	78,9 kg	Redelijk Goed
14 mei 16	79 kg	Niet Toepasbaar