Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 40,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 24,73g | Eiwit: 70,41g | Kolhy: 66,55g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Alpro Amandelmelk Ongezoet, SanaSlank Havermout Appel Kaneel. Diner: AH Balsamico Azijn , Cherrytomaten. Snacks/Andere: Mandarijn, Gin, AH Kokosmelk, Bariatrix Proti Square Dark Chocolate Wafers, Jumbo Cottage Cheese, Komkommer. meer...
|
|
290 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 39 minuten, Samsung Health - 23 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|