A bit of a dehydrated number since I fasted to course correct after one night with vodka and one with cream cheese. Will see tomorrow.
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 87,30g | Eiwit: 83,29g | Kolhy: 38,95g.
Diner: Cos or Romaine Lettuce, President's Choice 2% Plain Greek Yogurt, Animal Fat or Drippings, Sriracha Sauce, Egg, Avocados, Kraft Medium Cheddar Cheese, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Strawberries, Rhubarb, Tomatoes. Snacks/Andere: superstore tamam tahini, Almonds, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Now Foods Beef Gelatin Powder, Kirkland Signature chia seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liv001's Gewicht Geschiedenis
|