|
Warme gemengde bessen crumble. Heerlijke lunch
|
1538 kcal
|
Vet: 84,55g | Eiwit: 60,34g | Kolhy: 134,31g.
Ontbijt: AH Biologische Volle Kwark, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Aardbeien crumble, Melkan Crème Fraiche. Diner: Grand'Italia Mozzarella Houtoven Pizza. Snacks/Andere: Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...
|
|
 Reacties
Ziet er lekker uit. Heb je hey recept voor me?
24 jan 21 door lid: nathaliemuller74
|
Voor 4 porties
400 gr bessen welke je maar wilt, of gemengd
(aardbeien zijn ook bessen😉)
Ik gebruik diepvries.
100 gr amandelmeel
25 gr suiker
25 gr boter
1 eigeel
Vet een klein schaaltje in, stort de bessen erin.
Kneed van de rest van de ingrediënten een soepel deeg,
verdeel dat in kruimels over de bessen.
Bak 20 minuten in een heteluchtoven,
onder-en bovenwarmte, 175’C.
Warm eten met een schep crème fraiche
24 jan 21 door lid: Laurierdrop
|
Dank je wel. Weet je toevallig hoeveel koolhydraten het zijn?
24 jan 21 door lid: nathaliemuller74
|
Dat hangt ook van de soort bessen af. Iets van 20 gram
24 jan 21 door lid: Laurierdrop
|
En je kan natuurlijk zoetstof gebruiken
24 jan 21 door lid: Laurierdrop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|