evdbevdb's Logboek, 11 jan 21

Na een tijdje hier afwezig geweest te zijn (en ook niet heel goed op mijn eetgewoontes te letten), heb ik me vanmorgen weer eens gewogen.
Toch een beetje geschrokken moet ik de teugels maar weer strakker aanhalen. Overdag gaat het prima, maar die koeken ‘s avonds he...

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2021:
1211 kcal Vet: 55,83g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 127,31g.   Lunch: AH Roasted Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: Hamburger, AH Sperziebonen Zeer Fijn Diepvries, AH Rosti. meer...
2793 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
oh ja, ken ik ik reageer heel sterk op zoet 1 koek kan niet, 10 + wel ik heb mezelf toen voornomen om 3 avonden alleen maar een kop bouillon te nemen verder nix was 3 avonden keizwaar !!! echt heel de avond denk je dan alleen maar aan koek maar op de 4e avond dacht ik, ik doe het niet want ik ben niet dood gegaan van een avondje geen koek....ik voelde me juist beter, een overwinning de snoeppot of koekjestrommel kan wel roepen, maar ik hoef jullie niet koekje 20 smaakt nl niet beter dan de 1ste ... het is dan meer naar binnen douwen dan iets lekkers eten  
11 jan 21 door lid: Kapodas

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


evdbevdb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.