esther dekker's Logboek, 04 jan 21

Wat doen we met een runder gehaktbal ?
In stukjes in een beetje tomatensaus met wortel en broccoli paar olijfjes verse basilicum en wat 30+ geraspte kaas op spaghetti 🍝😀

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
983 kcal Vet: 20,86g | Eiwit: 40,75g | Kolhy: 155,26g.   Ontbijt: Alpro Yoghurt Blauwe Bosbes. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Tomaten, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Milner Geraspte Kaas 30+, Rundvlees Gehaktballen, AH Tomatensaus met Groenten, Droge Spaghetti. Snacks/Andere: Jonagold, Mandarijn. meer...
101 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
hier krijg ik echt trek van 🤤 
04 jan 21 door lid: NienkeHdm
Heerlijk ! 
04 jan 21 door lid: annemiek rembil
Ziet er echt heerlijk uit😋. Ga ik ook een keer maken. 
04 jan 21 door lid: mayo.h

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.