Draglist's Logboek, 25 dec 20

Leftovers for Christmas dinner! We have plenty!

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2020:
3092 kcal Vet: 135,55g | Eiwit: 156,80g | Kolhy: 179,59g.   Ontbijt: Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream . Lunch: Ryan's Cinnamon Roll, Egg, Two Cheese, Spinach and Mushroom Breakfast Casserole, Planters Deluxe Mixed Nuts, Coca-Cola Coke Zero (Can). Diner: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Zucchini , Sweet Onions , Rao's Homemade Marinara Sauce, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Chicken Breast, Red Table Wine, Roasted Potato, Homemade Sauce/Oil. Snacks/Andere: Fruitcake, Coca-Cola Coke Zero (Can), Nutricost Boron, Vitamin D3 5000 IU, Berberine, MK-7 Vitamin K2, Daily Multicap, Sub-Lingual B-12 Tab, Antarctic Krill Oil, Turmeric Curcumin, Broad-Spectrum Magnesium Caps. meer...
2631 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 54 minuten, Fitbit - 21 uren en 6 minuten. meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merry Christmas!!! 
25 dec 20 door lid: John10251
Yes it looks like it. 
26 dec 20 door lid: fred4win
Leftovers!! You are blessed. 
26 dec 20 door lid: ruthe1213

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.