dani.p2's Logboek, 21 dec 20

Simpel maar lekker😊 gebroken sperziebonen met vega balletjes en chilisaus

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2020:
1179 kcal Vet: 31,03g | Eiwit: 79,18g | Kolhy: 119,30g.   Ontbijt: Kiwi Green, Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Water. Lunch: Jumbo Kerst Kransjes, Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Kvarg Vanillesmaak, Water, Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Diner: Beerenmüsli, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Sweet Chili Sauce, Jumbo Vegetarische Fijn Gekruide Balletjes, Jumbo Gebroken Sperziebonen . Snacks/Andere: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. meer...
1513 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker hoor! En Dani ik heb een introtekst😉 
21 dec 20 door lid: mayo.h
Ik heb hem gelezen! Niet leuk medicatie ikzelf slik er ook zo’n 11 op een dag van sommige kom je bij en andere niet ik kan me wat dat betreft me wel een beetje meeleven hoe jij je moet voelen.... hopelijk kan je ook een middenweg vinden om af te vallen! Hoe dan ook je heb hier alle steun van fs en mij! Zet hem op!  
22 dec 20 door lid: dani.p2
Dankjewel voor je lieve woorden😊. Ja, medicatie is niet fijn en zeker niet als je er zoveel moet slikken. Ik zit wel iets je onder getal. Ik doe mijn best en gelukkig heb ik Fatsecret en mensen die me steunen, zoals jij😘 
22 dec 20 door lid: mayo.h
Heb je de boontjes laten vallen Dani? 😉 
23 dec 20 door lid: annemiek rembil
Ze vielen eigenlijk gewoon uit mijn handen en poef daar lagen ze..... gebroken😬 
23 dec 20 door lid: dani.p2
Makkelijker eten ook 🤣 
23 dec 20 door lid: annemiek rembil
Haha precies 😊 
23 dec 20 door lid: dani.p2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.