|
привет суббота, привет зажор. фоткать конечно сколько на самом деле я сожрала, не буду.. примерно 1300ккал к часу дня. не осуждаем люди, проходим мимо
|
2014 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 99,80g | Kolhy: 279,81g.
Ontbijt: Простоквашино Кефир, Лаванда, 2,4% без Сахара, Банан, Яблоко, Хурма. Lunch: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Барни Барни Банановый, Кукурузные Палочки, Перепелиное Яйцо, Сыр Маасдам, Глобино Балык Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Наш Молочник Сыр Плавленый Дружба, Сильпо Хлеб Финский. meer...
|
|
 Reacties
Если организм требует, значит ему нужно
05 dec 20 door lid: Аніта (майже)
|
Не осуждаю , я такая же.
Главное помнить ещё не поздно остановиться , даже когда кажется , а какая разница и так все испортила , гулять так гулять, остановиться никогда не поздно.
05 dec 20 door lid: Guiltypleasureme
|
Если идёт зажор ,то сделайте чатмил,скушайте в 4 раза больше чем обычно,и тогда не поправитесь ,обменена начнёт работать лучше.
Но,это работает раз в две недели,не больше.
05 dec 20 door lid: j8t42ewjje
|
Здесь нечего осуждать, все ищут свою идеальную систему питания, не совершая ошибок мы не растём, а совершая - учимся и растём , главное принять, понять, проанализировать и двигаться дальше ❤️
06 dec 20 door lid: Senorita9
|
Спасибо дорогие девушки, как приятно получать поддержку от вас❤️🙏💕 спасибо что написали пару слов в этот постик. Иногда это так необходимо кому-то
06 dec 20 door lid: elvedan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvedan's Gewicht Geschiedenis
|