lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 08 nov 20

Hardlooprondje weer gedaan 😊

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2020:
1350 kcal Vet: 25,27g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 163,19g.   Ontbijt: Activia Naturel, Koffie, Friesche Vlag Balance, Banaan, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Roasted Kipfilet, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Lidl Rucola. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Gebakken Ei, All Seasons Gemengde Sla, AH Yoghurt Sla Dressing, Conimex Bami Kruidenmix, Lidl Kipfilet, Lidl Nasi-Bami Groenten, Conimex Volkoren Noodles. Snacks/Andere: Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Gedroogde Abrikozen, AH Medjoul Dadels. meer...
3253 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En je hele familie mee genomen zie ik 😉 
08 nov 20 door lid: annemiek rembil
Ja is gezelliger dan alleen 😂 
08 nov 20 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
goed zo, ik deed 10 mijl, ook met mooie uitzichten 
08 nov 20 door lid: monwol
wat ben je weer goed bezig Lonneke 👍 
09 nov 20 door lid: Biene Mays

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.