Yupgup's Logboek, 08 okt 20

Geen idee hoeveel ik heb gegeten en in welke verhoudingen, dus het is een gokje - maar het was heerlijk! Jeugdsentiment... Boeuf bourgignon.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2020:
2879 kcal Vet: 136,47g | Eiwit: 132,59g | Kolhy: 245,61g.   Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij, Melkunie Protein Raspberry. Lunch: AH Gerookte Ontbijtspek, AH Flinterdunne Achterham, AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Unox Hollandse Erwtensoep. Diner: Jumbo Runder Fond, Kokosolie, AH Ontbijtspek, Riblappen, Witte Tarwebloem, Rode Tafelwijn, AH Gesneden Uien, Jumbo Kastanje Champignons , AH Winterpeen, Witte Rijst. Snacks/Andere: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Lotus Speculoospasta, AH Bitterkoekjes . meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oe, lekker, het is er het weer ook wel weer voor! Dat inschatten van de calorieën vind ik ook altijd lastig, maar ik heb het een beetje los gelaten, als het maar ongeveer klopt.  
09 okt 20 door lid: Orange Daisy
Ik had nog enorme trek erna, dus ik zal het wel ruim hebben ingeschat 😂 
09 okt 20 door lid: Yupgup
Zooo. Ik krijg hier zin in! 
10 okt 20 door lid: ludaas
Ooo lekker dat ik eet vanavond 🤩 
11 okt 20 door lid: tiffany1235
Boeuf Bourguignon had ik vorige week, uit de Slowcooker. Echt zalig.  
11 okt 20 door lid: Tijmpje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yupgup's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.