wendycarty's Logboek, 26 sep 20

Een overeat van 543. Niet goed dus. Ik blijf vechten tegen mijzelf.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2020:
2843 kcal Vet: 147,38g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 304,65g.   Ontbijt: Kiwi, AH Ongebrande Pecannoten, AH Mini Appeltaart. Lunch: Healthy People Granaatappelsap, Calvé Pindakaas (20g), Nutella Hazelnootpasta, AH Bakkersbol Spelt. Diner: Healthy People Granaatappelsap, Fruitcocktail Mix, AH Zoetzure Partysticks, TUC Paprika, AH Gerookte Makreelfilet. Snacks/Andere: AH Ongebrande Pecannoten, AH Spelt Banaan Pannenkoekjes. meer...
2325 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik ben nu 3 kg kwijt het gaat goed.  
27 sep 20 door lid: wendycarty
Gewoon doorgaan 👍 
27 sep 20 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.