Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 74,75g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 169,90g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, Rozijnen, AH Halfvolle Melk, Pecannoten, Pink Lady Appels. Lunch: AH Zoete Aardappelsoep Vers, Aldi Gegrilde Kipfilet, No Fairytales Wortel Wrap, AH Hummus Gegrilde Groenten, Veldsla. Diner: AH Blauwe Bessen Diepvries, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Veldsla, Komkommer, AH Snacktomaatjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Italiaanse Risotto Funghi. Snacks/Andere: Koekje, Chips, Gemengde Notenmix, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), Cappuccino, Banaan, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Rozijnen, AH Basic Havermout, Pecannoten, Cappuccino, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nienkejoanne's Gewicht Geschiedenis
|