|
Yes, mijn gezonde BMI is weer beloond. Net door de Vasculair verpleegkundige van het ziekenhuis gebeld en ik mag weer stoppen met mijn bloeddruk medicijnen. Aan haar geef ik (via een app) 3 dagen in de week mijn bloeddruk door. Een mooiere beloning kan ik niet krijgen. 🎉🎊
|
1468 kcal
|
Vet: 26,33g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 225,93g.
Ontbijt: Koffie, AH Muesli Granen-Pitten, Aardbeien, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Lidl Skyr Naturel, Banaan. Lunch: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkorenbrood, Aldi Rosbief, AH Filet Americain Mager. Diner: Maggi Romige Kaas Saus, Bloemkool, Milbona Skyr Aardbei, Valess Gevulde Filet Milner, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Sinaasappelen, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Gedroogde Abrikozen, AH Medjoul Dadels. meer...
|
|
 Reacties
21 sep 20 door lid: smootylaatmaar
|
Wat een fantastisch nieuws
Power women
21 sep 20 door lid: Maridoraa
|
|
|
Fantastisch!!! En dik verdiend, met al dat hardlopen...!
21 sep 20 door lid: bolleke333
|
Super, je eigen harde werk is beloond 👋
21 sep 20 door lid: Pegzel
|
22 sep 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|