Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
49,0 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 152,00g | Eiwit: 101,06g | Kolhy: 55,85g.
Ontbijt: Almond milk, breeze, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Egg, Bacon, Heavy Cream. Diner: Philadelphia Original Cream Cheese, Butter, Parmesan Cheese (Grated), Green Summer Squash, Salmon. Snacks/Andere: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Now Foods Beef Gelatin Powder, Raspberries, Fatso Peanut Butter, High Performance. meer...
|
|
1553 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
 Reacties
...when I finally get back on track, it will be because I see what you do, that works, and I believe 🙌🏾
17 sep 20 door lid: adefwebserver
|
Morning Adef. Sending good thoughts you way
17 sep 20 door lid: liv001
|
Thanks! Just keep doing what you do. It is helping a lot of us on here...
17 sep 20 door lid: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liv001's Gewicht Geschiedenis
|