|
Hardlooprondje voor vandaag weer gedaan. Drukte na de pauze van mijn rek en strek oefeningen op stop i.p.v. verdergaan 😊. In totaal weer een kilometer erbij😊.
|
1427 kcal
|
Vet: 26,09g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 191,00g.
Ontbijt: Friesche Vlag Balance, Melkan Magere Milde Kwark, AH Muesli Granen-Pitten, Blauwe Bessen, Banaan, Koffie. Lunch: Milner Minder Zout 30+, AH Knackebrod Donker, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Philadelphia Bieslook, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Rucola. Diner: Milbona Skyr Blaubeere, Chef Select Kipfiletreepjes, AH Yoghurt Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Koffie, AH Medjoul Dadels, Gedroogde Abrikozen, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...
|
|
 Reacties
Zie al je extra eten weer verbrand 👌🏽
11 sep 20 door lid: AviaMar
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|