Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3019 kcal
|
Vet: 103,00g | Eiwit: 172,39g | Kolhy: 378,70g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Oreo Fried Oreos, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Frankfurter or Hot Dog on Bun, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Diner: Watermelon , Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|