|
sinds tijden echt een goede week kwa afvallen . ben der heel blij mee yeyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy,...
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
812 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 107,74g.
Ontbijt: AH Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Volkoren Bollen. Lunch: AH Zuivel Spread Bieslook Light, Jumbo Witte Puntjes, Calvé Pindakaas (10g), Jumbo Witte Puntjes, Milbona Jong Komijn 30+, Jumbo Volkoren Bollen. Diner: Bami. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Super, fijn voor je. Groetjes 🤜🏼
10 aug 20 door lid: annemiek rembil
|
Thanks annemiek en natuurlijk groetjes terug ,...
13 aug 20 door lid: robbievos
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robbievos's Gewicht Geschiedenis
|